DISCLAIMER: Jsem porodní asistentka, nikoli vakcinolog, a veškeré mé znalosti o očkování pocházejí z knih uvedených ve zdrojích na konci článku.

Tento článek je určen rodičům, kteří se pro očkování rozhodli a rádi by snížili pravděpodobnost výskytu závažných nežádoucích účinků, které očkování může nést.

Před očkováním

Doplňky stravy

Existují látky, které mají zásadní význam pro imunitní a nervový systém a jejich suplementací můžete snížit pravděpodobnost nežádoucích účinků. Všechny níže uvedené látky zařaďte týden před plánovaným očkováním a v případě reakce po očkování s nimi pokračujte.

Vitamin C

Antioxidant, který pomáhá tělu eliminovat toxiny, kterým ho vystavíme. Zároveň pomáhá posilovat bariéru mezi cévním řečištěm a mozkem čímž snižuje riziko průniku toxinů do mozku. Doporučená dávka je 100 mg za každý měsíc věku (např. 300 mg 3měsíčnímu). Vitaminem C se nelze předávkovat- nadbytek se bez užitku vyloučí.

Vitamin D3

Tento vitamin se velkou měrou podílí na správném fungování imunitního systému. Je vhodné ho u malých dětí suplementovat hlavně v zimních měsících bez ohledu na očkování. Doporučená denní dávka pro miminka do jednoho roku je 1000 IU.

Omega 3

I u dětí, které již nejsou výlučně kojeny je obsah omega 3 mastných kyselin ve stravě nedostačující. Omega 3 tlumí zánětlivé reakce, čímž snižují pravděpodobnost nežádoucích účinků po očkování. Dávkování je stejné jako u vit. C.

Hořčík

Uzavírá glutaminové receptory v mozku. Pokud jsou tyto receptory otevřené prochází jimi látky poškozující nervové buňky. Pro kojence je doporučena denní dávka okolo 30 - 50 mg denně.

Vyhýbejte se kolektivům

Pro co nejbezpečnější očkování je důležité, aby bylo dítě zcela zdravé. Proto je vhodné týden až dva před očkováním dítě nevystavovat dětským kolektivům, kde často kolují různé infekce. Máte-li starší děti ve školce, které mohou infekce přinést domů, zvážit jejich krátkodobou absenci, pokud je to možné.

Zachovejte rozestup minimálně 2 měsíce mezi dávkami

Pokud bude váš pediatr tlačit na přeočkování dříve, nenechte se odbýt. Dřívější přeočkování je pro dětský organismus zbytečně zatěžující, navíc protilátková odpověď je podle nejnovějších studií po 2 měsících ideální.

Některé děti navíc přeočkování ani nepotřebují – například u spalniček, zarděnek a příušnic si protilátky vytvoří až 95 % dětí. Dvěma dávkami se tedy očkuje jen pro jistotu. Můžete požádat o zjištění protilátek před aplikací druhé dávky vakcíny.

Nedovolte očkování více vakcín současně

Bohužel, toto je u některých pediatrů stále běžná praxe. I jedna vakcína je pro dítě velmi zatěžující. Kombinace vakcín Hexa, pneumokok a rotaviry může být při současném podání pro oslabené děti i potenciálně smrtelná.

Nepodávejte preventivně Paracetamol ani jím nepotlačujte reakci po očkování

Další často rutinní praxe u českých pediatrů. Nejenže se při metabolizování chová jako volný radikál a zvyšuje oxidační stres (proces přispívající ke stárnutí buněk a vzniku chorob, jako je rakovina, cukrovka, Alzheimerova choroba a další), který je při samotné reakci po očkování vysoký. Ibuprofen je v tomto případě vhodnější volbou – tlumí zánět a nepoškozuje energetický metabolismus.

Sledujte dítě pečlivě po aplikaci

Jakékoli změny v chování či motorice dítěte po aplikaci vakcíny lze považovat za nežádoucí účinky a jako takové je potřeba je hlásit na SÚKL* (nespoléhejte se na to, že je váš pediatr nahlásí; udělejte to sami). Pokud se projeví závažná reakce po očkování, trvejte na přerušení a nenechávejte dítěti aplikovat dávky na přeočkování. Očkovací kalendář je platný pouze pro zdravé děti a nemůže být v tomto případě vymáhán ani u povinných očkování.

*SÚKL- státní ústav pro kontrolu léčiv

Zdroje a doporučená literatura:

• Varovné signály očkování (Prof. RNDr. Anna Strunecká DrSc.)

• Očkování v otázkách a odpovědích pro přemýšlející rodiče (MUDr. Aleksander Kotok)