Tipy na chřipkovou sezónu s kojencem


DISCLAIMER
Nejsem pediatr, takže následující tipy prosím berte jako podpůrnou berličku ke klasické léčbě.
Co si budeme povídat, na podzim a v zimě je to pořád něco. Rýmičky, kašlíky, teplotky. Většina sezónních onemocnění je virových, proto na ně antibiotika neúčinkují a jediné, co se dá dělat, jsou tzv. režimová opatření. Což laicky znamená, že lék není a musíte si poradit s projevy, dokud si s nemocí imunitní systém neporadí sám.

Co můžete dělat:
Větrat
Při každém (nejen) dětském onemocnění bychom měli myslet na to, že je potřeba často větrat, obzvlášť v místnosti, kde dítě spí. Přizpůsobte oblečení a nemusíte se bát ani nízké teploty v místnosti.
Srážet teplotu
Pozor! Teplotu srážejte až poté, co překročí 38 °C (u dospělého až nad 38,5 °C), ne dřív. Zvýšená tělesná teplota je tělu prospěšná a pomáhá zničit viry a bakterie, které onemocnění způsobily. Je vhodné preferovat fyzikální metody (zábaly, vlažné sprchy). Pokud nemají efekt, pak je samozřejmě potřeba přikročit k medikaci.
Čistit nos
U dětí, které ještě neumí smrkat, je rýma velmi nepříjemná záležitost. Obzvlášť u miminek to bývá náročné, protože kromě narušení spánku také negativně ovlivňuje kojení. Je potřeba nos pravidelně čistit, ale nezapomínejte, že nosní sliznice je velmi citlivá a častým odsáváním ji můžete narušit. Uvolnit ucpaný nos může pomoci dětská mořská voda (s nástavcem pro kojence a jemnějším vstřikováním). Po kapkách s účinnou látkou sáhněte až v krajním případě a nepřekračujte doporučené denní dávkování. Na účinné látce lehce vzniká závislost!
U starších dětí (okolo 1 roku) lze kombinovat nebo úplně nahradit odsávání irigací nosu pomocí konvičky nebo stříkačky. Důležité je, aby dítě při proplachu bylo v předklonu a dokázalo vyfouknout přebytečnou tekutinu z nosu ven.
Bílé zlato
Pokud dítě kojíte, rozhodně ho v době nemoci nijak neomezujte. Mléko obsahuje imunoglobuliny, kterými předáváte protilátky svému dítěti. Díky vám tedy dítě bude mít ještě druhou přidruženou zásobárnu tekuté imunity. Také můžete nakapat dítěti pár kapek mléka do nosu, pokud má rýmu. Obsahuje antibakteriální a protizánětlivé látky a také pomáhá zvlhčit sliznici nosu.
Zvýšená poloha na spaní
Při ucpaném nose a kašli pomáhá zvýšená poloha na spaní. Pozor ale na hledisko bezpečnosti spánku. Kojencům nepatří pod hlavu polštář! Lepší variantou je molitanový klínek do postýlky, ale i z toho se může dítě sesunout do nepřirozené polohy. Je tedy vhodné dítě častěji při spánku kontrolovat nebo si na dobu nemoci vypůjčit monitor dechu.
Zvlhčovat a inhalovat
Při rýmě a dráždivém kašli velmi pomáhá jakákoli forma zvlhčování vzduchu. Skvělým pomocníkem je velkokapacitní difuzér, který vydrží běžet i několik hodin v kuse. Do difuzéru v tomto případě nikdy nepřidáváme esenciální oleje! (Více viz. Aromaterapie v bonusové části.) Pokud nechcete investovat do difuzéru, pomůže i vlhká plena na topení. Velkou úlevu při respiračních onemocněních přináší také přímá inhalace. Vyrábějí se různé dětské designy, ale v podstatě jde jen o velikost masky, kterou na něj nasadíte. Neměla by dítěti zasahovat do očí. Inhalovat lze fyziologický roztok, Vincentku, nebo při obtížném vykašlávání je možné po domluvě s lékařem inhalovat třeba Mucosolvan.